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小米红枣粥
小米红枣粥
简介:

大雪节气养生一定要注重食疗,喝养生粥是一个非常好的选择,今天小编推荐的小米红枣粥,口感软糯,细腻且营养物质丰富,有补气养血、和胃安眠功效,非常适合在冬天食用哦。

小米红枣粥 所需材料
  • 小米:100克
  • 红枣:30克
  • 红豆:15克
  • 水:250毫升
  • 红糖:适量
步骤详解
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